מה אכל? שיבולת שועל
לכל בן אדם שיטת חיים אם יש לו בכלל שיטה לחיות. ודיברנו לפני על אלה שאין להם שיטה שהם שוקעים בחובות ובחיים לא שמחים ושהם לא יכולים להשיג שמחת חיים נורמלית. בשיטה זו אנחנו מסתכלים גם על צריכת מזון. זה נראה מוזר קצת לאלה שלא חיו את החיים הרוחניים והמסורתיים לפני.
צריכת אוכל זאת שיטה לחיות ולהמשך חיים לכל בעלי החיים. אבל יש בני אדם-וזה מה שמעניין אותנו, שחיים בשביל לאכול, דווקא אחרי שהם מתייצבים כלכלית ומוצאים את החלק השני שלהם. הם חושבים שגמרו וסיימו את שלב הבסיס או שלב הבנייה הראשונה לחיים היציבים שלהם. הם טוענים שאין להם מה לעשות חוץ מלאכול ולהכין אוכל. אבל תעצרו זה מסוכן!!!. כן מסוכן וזה בא מהערך שלנו שאנחנו אוכלים בשביל לחיות. ואם הסתכלנו על החברות במזרח אסיה כמו סין ויפן וכל החברות באזור זה, אנחנו מוצאים שהם לא אוכלים דבר חוץ מאורז לבן וירקות ודגים. שיטת אכילה בריאותית זאת הביאה עוד שיטה לאכול-את אותו אוכל, וזה שלא להשקיע את הזמן באכילה. הם עובדים בשדה האורז מהבוקר עד אחרי צהריים ,ואז הם אוכלים את האוכל הבריא שארזו בצורה לא מזיקה ומהירה כמה שיותר, וחוזרים לעבוד מיד בלי לדבר או לאכול כל מיני סוגי אוכל שהוא לא טוב לבריאותם. וכמו שאמרו: “אוכל בפנים מחייב שירותים, ומים בבטן מחייב שתן”. הם שותים מים כל הזמן אוכלים אוכל בריא ולא מבזבזים זמן תוך כדי אכילה. זאת שיטת החכמים, וגם אם מדדנו את יכולת החשיבה והמחשבה בצורה חלקה ,זה נהיה לפני האוכל בשעתיים לפחות, ואם אכלנו לא לאכול בישול או משהו כבד ואלא פירות וירקות ומים, דווקא לאלה שיש להם לימודים או עבודה שכלית ומחשבתית.
והיום יש שיטות טיפול במחלת זמננו, והיא עייפות ושינה אחרי אוכל. זה לא דווקא תלוי בגיל האחד ממנו, למרות שזה מגביר את חולשת המחשבה ואת העייפות והשינה ישר אחרי אוכל. וזה מבחינת בריאות לא טוב גם, כי כל הדם נהיה ומתאסף בכבה ויש סיכוי שהבן אדם ממנו ייחנק וחס וחלילה למות תוך כדי שינה.
יש מספר לא קטן מהחכמים מאבות אבינו עד היום, שלא הדליקו במטבח של ביתם אש כדי לבשל, והם חיים על תמרים, פירות וירקות ומים לא יותר. ויש את הסיפור של איש המדע ממצריים, שהיה בתימן לומד חוכמה ותבונה מהשיח’ים שלו, והוא היה קונה עגלה של תמרים ולא היה קונה שבר חוץ מתמרים וזה היה מספיק לו לכל השנה או לחודשים ארוכים, וכמובן המחיר של התמרים למרות הכמות הגדולה לא גדול. אז הוא למד הרבה שנים עם מאמץ וכתיבה-לדעתי, וקריאה עד שנהיה איש מדע גדול ועצום, והיום הוא מנחה בתחנות הטלוויזיה במצריים.
אנחנו לא צריכים להסתכל או לחשוב על מעט אכילה רק מבחינה כלכלית, וזה טוב מכל הבחינות שעלולות להשפיע על הבן אדם ואיכות חייו. ואנחנו רואים את המיליונרים שיש להם מיליונים לא אוכלים הרבה אוכל, והמנה שלהם במסעדה לא שוקלה הרבה, ושיטת מחשבה זאת באה עם הזמן ,שהם לומדים לשמור על הבריאות ולא לבזבז הרבה כסף על אוכל ושתייה.
ואם אתה רוצה להיות בן אדם בעל ערך ולדרוך בדרך זאת אתה צריך לשמור על שיטת אוכל בריאה וכמות אכילה קטנה. אם אתה רוצה להיות חכם שכל שנייה היא חשובה בשבילך, אל תבזבז זמן ואל תפספס הרבה דקות בשביל לאכול או בשביל הכנת אוכל. אם יש לך לימודים או עבודה משרדית, או שאתה אוהב לקרות או שאתה סופר שכותב ומחבר ספרים ,עליך במעט אוכל וההצלחה תהיה לצדך, חיסכון בזמן ושמירה על בריאות מוח וחשיבה הכי טובה שיש.
